Nordic Walking in het Sauerland.

Nordic Walking: gezond en ontziet gewrichten

Nordic Walking in Schmallenberg & Eslohe in het Sauerland.

Oorspronkelijk bedacht als training zonder sneeuw voor skilanglaufers, heeft Nordic Walking zich de laatste jaren ontwikkeld tot een wereldwijd geliefde, trendy sport, die steeds meer beoefenaars krijgt. Zelfs personen die nauwelijks bewegen en ook niet uit hun stoel zijn te krijgen, hebben plezier in deze sport gekregen en zijn regelmatig met hun stokken onderweg.

 

En ook wanneer men Nordic Walking eigenlijk overal kan beoefenen, midden in de natuur geeft het toch de meeste voldoening! Het Schmallenberger Sauerland en de vakantieregio Eslohe met hun wonderschone landschappen en uitstekende wandelinfrastructuur zijn daarom als het ware geschapen voor deze tak van sport.

 

Bovendien: Nordic Walking brengt niet alleen veel plezier, maar is bovendien bij een correct uitgevoerde techniek ook nog bijzonder gezond. Het traint tot 90% van de spieren, versterkt het hart en de bloedomloop, ontlast de knie- en heupgewrichten en bevordert de vetverbranding.

 

Hoe u het best Nordic Walking beoefent, tonen u de hier rechts vermelde trainers.

Nordic Walking in het Sauerland.

Cursussen Nordic Walking

 

Nordic-Walking-Schule-Sauerland

Albert Nagel
Johannes Steven Strasse 32
59889 Eslohe-Wenholthausen
Telefoon: 0049-(0)2973-2329

nordic-walking-sauerland@web.de 
www.nordic-walking-schule-sauerland.de

Sauerland - KERNGESUND